东莞樟木头，当年有名的房价低的地方！在2013年的时候还有大把的两千，三千一平的房子，这些房子，主要是95年到97年香港人投资的，买入价格就四五千了，到了2015年还在二三千。而2017年后，房价大涨，那些原来二三千的房子，也到了七八千甚至过万了，但是这里还是东莞最便宜的区域。

说来也巧，我上个月就去惠州罗阳镇看了一个盘:碧桂园滨江府！总体规划给人的感觉，还是挺有潜力的，我现在住在东莞莞城区，开车去罗阳一个小时多一点。为什么我觉得这个地方有潜力？因为在碧桂园周围重建搬迁过来很多政府机构，法院，医院，公安局...小学初中高中都规划比较齐全！唯一的缺点就是，全部都在建设当中，我那天去看房子，大街上找个吃的都难，还比不上老家的街镇！周围全是大大小小的楼盘，都在建设，衣食住行现阶段完全跟不上！现在的惠州完全比不上深圳广州的繁华的，差东莞也很远，所以现在去惠州买房最好不要急功近利，都是做长期投资的！就我说的这个什么碧桂园滨江府，没个10年发展，这个地方是看不到繁华的！

现阶段在惠州买房，个人建议买临深片区，这样人流多一些！还有石湾这些地区，石湾和东莞只隔了一条河，石湾和石龙挨着，这样生活方面便利许多！

最后你手上只有20万，不管在惠州哪里都是不够新房首付的，个人觉得你考虑二手房会好一些

上班族经常熬夜，如果不喝有营养的汤，第二天就会没精打采的。熬夜喝什么汤好？怎样用汤膳食调节自己的身体？适合熬夜喝的汤有以下五种：

一、猪腰杜仲汤：

1、材料：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜），水适量。

2、做法：洗净猪腰子、杜仲，将材料放进煲里，放水煲1小时-2小时。每日或隔日服食1次。

3、功效：这种汤具有滋补肝肾、强筋壮骨的功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

二、莲子百合煲瘦肉

1、材料：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。

2、做法：先用清水浸泡莲子和百合，然后洗净猪瘦肉，将猪瘦肉放进锅里，同时倒进浸泡过的莲子和百合，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次。

3、具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。

三、生地炖鸭蛋

1、材料：生地20克、鸭蛋1－2个。

2、做法：加水适量隔水蒸，等鸭蛋熟后去壳，再放回原汁中煮20分钟。可以加冰糖适量调味，食蛋饮汁。每日1次或每周2－3次。

3、具有滋阴清热、生津止渴等功效。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。

四、粉葛生鱼汤：

1、材料：粉葛250克，洗净切块，生鱼（乌鱼）1条

2、做法：加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。每日或隔日1次。

3、功效：有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。

五、夏枯草煲瘦肉：

1、材料：夏枯草10克、猪瘦肉50-100克

2、做法：水适量，将材料一起放入锅中煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。每日1次。

3、功效：具有清肝火、降血压的功效。适宜于熬夜后血压升高、头晕、头痛及眼红者服用。

很高兴能回答你的问题我个人觉得熬夜吃什么都不好，个人建议你还是最好少吃东西，少熬夜，为了身体健康。

长期熬夜的状态下，饮食对于视力的保护作用很小。我的建议是最好不要长期熬夜，如果因为工作等原因不得不长期熬夜的话，去寻求眼科医生的帮助，请眼科医生开一些对症的眼药水。饮食方面要注意均衡，肉蛋奶豆、蔬果都要吃一些，特别注意增加深色蔬果的比例，尤其是橙红色蔬果，比如番茄，胡萝卜，橙子，橘子，菠萝，芒果……但饮食只是起辅助作用，不要以为单靠饮食就能保护眼睛哦。

我做为营养师，给大家说一说为什么建议饮食中增加深色蔬果。

深色蔬果中有一种叫做“β-胡萝卜素”的物质，它能在人体中变成维生素A，维生素A又叫“视黄醇”，顾名思义，它与视力有关――它能够防止夜盲症的发生。另外，深色蔬果中的叶黄素含量也比较丰富，叶黄素在人眼黄斑区域含量较多，可以吸收对眼睛有害的蓝光，也具有一定的护眼作用。

吃多少呢？《中国居民膳食指南2016》建议普通成年人每人每天吃300~500g蔬菜，其中深色蔬菜占一半，水果吃200~350g。熬夜的朋友们就吃这个最大量就好啦，也就是吃500g（1斤）蔬菜，350g（7两）水果。

不过长期熬夜的情况下，饮食只能起到很小的护眼作用，真正能护眼的方法，就是尽量不要熬夜啦~

喝枸杞水

谢邀！经常熬夜给人带来的危害很多如：视力下降，内分泌紊乱，皮肤粗糙，暗疮，色斑，精神不集中，记忆力减退等。

长期熬夜需饮食来调理，多吃清淡食物，吃含维生素B族的食物如：苹果，梨，香蕉等。多吃动物蛋白和植物蛋白如：蛋类，豆类，动物肝脏，鱼，虾，花生，杏仁等，有助于新陈代谢，保护神经细胞，营养神经，提供能量。